格闘トレーニング

世界空手で活躍している　ギリシャのDimitrios Triantafyllis選手を紹介しよう
アンダー65キロ級の選手である
Ｔ村、彫師の階級であるのだ
ここまでトレーニングすれば必ず強くなるぞ
長い動画であるが、とても参考になるのでじっくりご覧になって欲しい