格闘ビギン徒然日記

春ですね・・・今日の気候は暖かく、まさに自転車日和
久しぶりに愛車「ＴＲＥＫ７．３ＦＸ」の始動である

近くの土手でスピードメーターを装着して、最高時速にチャンレンジである

昨年の10月に自転車を購入し、リハビリ中であるのに最高速にチャレンジし、腰痛の原因となってしまった以来である

今回は術後7ヶ月経過しており、万全の体調であるので期待を膨らませチャレンジへ

スピードメーターは39キロ

40キロには届かず・・・

ちなみにウサインボルトが100ｍを走ったときの時速が37.27キロらしい

私は300ｍ位走行しての時速なので、恐るべしボルト！！


一人で何をやっているのやら

夕方から空手の練習なので、その後のチャレンジはせず、5キロ程走行し帰宅へ

カテゴリ: 自転車

テーマ: 自転車（スポーツ用） - ジャンル: スポーツ

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ＴＲＥＫを購入後　腰痛に悩まされしばらく乗車していなかったが、今日久しぶりに乗ることになったぞ
実は腰痛を診てもらう為に、これから整形外科に行く所であり、その為の交通手段であるのだ
　
「クロスバイク専門誌」の中で、サドルの高さが適正でない場合は腰痛になりやすいとの内容が記載されており、さっそく適正の高さに調整である・・・購入時より6センチ高くしました

かなり高くなりましたが、実際に乗ってみると・・・とても良い感じである

腰への負担もなくGoodです

我がTREKには「サイクルメーター」といものが取り付けております、無線式のスピードメーター
であり、タイヤのスポークに1センチ位のマグネットセンサーを取り付け速度を感知するらしい
これは優れもので、速度以外に、走行距離、走行時間、時計機能が備わっております



直線道路では楽に３０㌔のスピードは出ます、速度を見ながらの走行は楽しいものです
腰痛が完治したら、スピードトライアルに挑戦です

整形外科での診断は「椎間板ヘルニア」との事・・・予想はしていました
しばらく通院して治して参ります

カテゴリ: 自転車

テーマ: 自転車 - ジャンル: 車・バイク

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クロスバイクを購入しました！・・・・有酸素運動の王様です
リハビリをするにあたって、何が良いのか考えた結果、自転車にハマろうと思います
心肺機能強化は、無理なく長時間できる事が必要であり、膝や腰を痛めない事もＧｏｏｄです

ロードバイクかクロスバイクのどちらにするかを２Ｗ悩んだ結果クロスバイクに決定
自転車は大きく分けて３つに分けることが出来ます
１．ロードバイク
２．マウンテンバイク
３．クロスバイク
以上の、３つです。
このクロスバイクはロードバイクとマウンテンバイクの良いとこ取りした自転車なのだ！！

日本の道路事情を考えると、まさにマッチしている自転車であります

ロードバイクは、タイヤ幅が非常に細いので歩道に乗り上げる際の段差でも気を使わなければいけないのだ・・・段差でのパンクや、１Ｗごとにタイヤの空気を入れる必要を考えると面倒くさい・・・

マウンテンバイクだとサスペンションなんかあるために、車重が重く、タイヤが太いため直進性が悪いのだ・・・

私が購入したクロスバイクの名は「ＴＲＥＫ 7.3ＦＸ」・・・ＴＲＥＫ　ＦＸホームページ
TREK（トレック）・・・　　ツール・ド・フランス７連覇を成し遂げたランス・アームストロングが乗るバイクを製造しており、ロードレースの世界で大活躍するアメリカンブランドであるのだ！！
ブランド好きの私は、一発でこのＴＲＥＫブランドに決定である



今日は、仕事で発生した坐骨神経痛と小雨のため、サイクリングは中止とします
とりあえず　安静　安静　です！

クロスバイクに夢中になった事で、グローブ、ヘルメット、その他のパーツにもハマりそうです

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